島みさ☆メッセージ shimamana.exblog.jp

山口県周防大島在住。看護師&認知症ケア専門士&パステル和アート正インストラクター。その他いろいろ。shimamanahair@yahoo.co.jpまで☆


by shima-mana
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健康的夕御飯☆

今日は白米2と玄米1で土鍋で炊いてみました。
以前、買った伊勢神宮所縁の玄米☆︎。゚+.(人-ω__)゚+.゚
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おひつを持っていないので、炊飯器で保温。
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甘くて美味しかったです( ´͈ ᗨ `͈ )◞︎♡⃛︎
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と、昨日、教わったお料理を☆
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さあ、今夜のお志事、顔晴るぞ✧︎*。٩(ˊωˋ*)و✧︎*。





7月15日(水)~7月27日(月)まで、やない西蔵で個展をします。
観に来てくださいませ~(^o^)丿
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by shima-mana | 2015-05-14 19:55 | 日記 | Trackback | Comments(0)