島みさ☆メッセージ

shimamana.exblog.jp
ブログトップ

ちみちみ読んで楽しむ♪

カフカの絶望論を読んで楽しんでいます♪
カフカと言えば「変身」‼️

f0183846_20520550.jpg

絶望の仕方がハンパなくて面白い。
かなりネガティヴ‼️
アドラー心理学の「嫌われる勇気」の真逆って感じ。
ポジティブな本が多い中、たまにはこんなネガティヴな本もいいな〜〜♪( ´▽`)





人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-03-04 21:52 | 読書 | Comments(0)
山登り後3日目。
筋肉痛になってない╰(*´︶`*)╯
でも…

f0183846_20324741.jpg

2深夜明け。
明日もお仕事がんばります\\\\٩( 'ω' )و ////




人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-03-04 20:32 | 4コマ漫画・絵日記 | Comments(0)
今日は深夜明けでした。
が、驚くべきことが‼️

f0183846_20264551.jpg


f0183846_20264664.jpg


なぜか筋肉痛にならない🎵
あの登り方をしたら、筋肉痛にならないのかな?
1ヶ月に1回のペースなのにな。




人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-03-03 20:22 | 4コマ漫画・絵日記 | Comments(0)

小積の河津桜

忘れていたわけではないけれど、河津桜の時期を少し過ぎてから、愛でに行ってきました。
なかなか行ける日がなくって。
やっぱり綺麗でした〜✨
ピンク色の花びら。

f0183846_20570656.jpg

f0183846_20570682.jpg

f0183846_20570729.jpg

てくてく。

f0183846_20570871.jpg

f0183846_20570908.jpg

f0183846_20571020.jpg

f0183846_20571195.jpg

f0183846_20571102.jpg

f0183846_20592356.jpg

f0183846_20592484.jpg

f0183846_20592423.jpg

なぜか毛糸の帽子が掛けてありました。

f0183846_20592584.jpg


海も綺麗✨

f0183846_21002176.jpg

神社にも参拝⛩

f0183846_20592620.jpg

f0183846_20592670.jpg

f0183846_20592727.jpg

f0183846_20592850.jpg

f0183846_20592892.jpg


桜の花を撮りまくり(*´ー`)ゞ
よっぽど癒されたいらしい。






人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-03-02 21:00 | 島のプチ情報(散策) | Comments(0)

3ヶ月経っても父の野菜

山登りの後、母が畑に行っているとの事で、直行しました。

f0183846_19185468.jpg

父の畑の明るい農村☆
父が亡くなった後でも、こうやって野菜を収穫できる…

f0183846_19185551.jpg

f0183846_19185554.jpg

里芋は悩んだ末、コロッケにしてみました。
コロッケ、私、あんまり好きじゃない。
家で食べるのは(*´ー`)ゞ

f0183846_19185655.jpg

父の野菜だらけ。

f0183846_19185690.jpg





人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-03-01 21:55 | 日記 | Comments(0)

荒谷山へ

今朝は出勤の時よりも早くに出ました。
山登りツアーに参加するために。
今朝の朝焼け☆

f0183846_15414116.jpg

いつもよりも30分早く出たら、こんな綺麗な朝焼けが見れるのか〜〜と感動✨

新白島駅で降り、アストラムラインで長楽寺駅まで行きました。
アストラムライン、初めて乗りました╰(*´︶`*)╯
参加者は6人。
安佐南区の荒谷山。
大島のシュノーケリングで知り合った、ツアーガイドのFUKUさん引率。

12月1日から怒涛のような日々を過ごし、3月になるのに未だ落ち着かず…
こうなったら気分転換の山‼️
単独行は精神的にも辛い。
なら、ツアーで楽しちゃおうと(*´ー`)ゞ
だって、大好きな深入山は今は雪だし。
私には無理だし。

f0183846_20500652.jpg

絶対ソロでは躊躇しちゃう山。
女1人では私には無理。
見晴らしのいい山なら、ソロでも私は大丈夫。
荒谷山のような山は、へたれの私は途中で挫折しちゃう。

f0183846_21165716.jpg

鐘つき堂。

f0183846_21165823.jpg

不動院。

f0183846_21165892.jpg

不動院からの眺め。

f0183846_21165914.jpg

急斜面。
年輩の方々、よく登れるなぁ✨
元気じゃわ〜〜✨

f0183846_21184528.jpg

岩がたくさん。

f0183846_21184695.jpg

岩が好きなので、わくわく(((o(*゚▽゚*)o)))

f0183846_21184739.jpg


f0183846_21184878.jpg

南峰。

f0183846_21184851.jpg

頂上。

f0183846_21332910.jpg

f0183846_21332958.jpg

雲海は見えず。
前の日、晴れてたし。
急ごしらえのおにぎり。
山頂で食べるごはんは何だって美味しい✨

f0183846_21333041.jpg

よく登ったもんだなぁ〜٩(ˊᗜˋ*)و

f0183846_21343250.jpg

超気分転換になったわ〜〜✨
過酷勤務後の山登り…
自分の体力にビックリもする…o(゚◇゚o)✨
なんとかなるもんだなと✨

今度は母も気分転換のために、山登りに誘ってあげよう♡





人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-03-01 21:44 | 登山 | Comments(0)

金星と月

過酷勤務が一応終わった今日✨
帰宅して、空を見上げたら、金星と細い月が✨

f0183846_22272656.jpg

携帯のカメラなので、イマイチの写りですけど。

f0183846_22272788.jpg

なんかいいわ〜〜🎵



人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-02-28 22:28 | 日記 | Comments(0)

幸せデザイン☆桜

仕事帰りに見つけた恵比寿様✨

f0183846_20281015.jpg

缶を冷やすと〜〜、

f0183846_20281182.jpg

桜がピンク色に変化(*´︶`*)❤
春がそこまでやって来てますか?
幸せな気分になりました🌸
怒涛の3月を乗り切るぞ٩(ˊᗜˋ*)و





人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-02-27 20:27 | 日記 | Comments(0)
来月の勤務表が出て…

f0183846_20112442.jpg

体調を整えて、山登りすっぞー٩(ˊᗜˋ*)و
精神状態を整えて、絵を描いていくぞー٩(ˊᗜˋ*)و

晴れますようにƪ(˘⌣˘)ʃ



人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-02-26 20:14 | 4コマ漫画・絵日記 | Comments(0)
自分にとっての過酷勤務最終日に健康診断の結果が返ってきました。
恐る恐る見ました。

f0183846_12350654.jpg

2年前?はマンモグラフィーで引っかかって、2次検診までしたけどね。
腫瘍マーカーもちょいと引っかかって、ドギマギしたけどね。
2人に1人は癌になる世の中。
これからもちゃんと健康診断を受けて行きたい✨




人気ブログランキングへ




# by shima-mana | 2017-02-25 13:25 | 4コマ漫画・絵日記 | Comments(0)

山口県周防大島在住。看護師&認知症ケア専門士&パステル和アート正インストラクター。その他いろいろ。shimamanahair@yahoo.co.jpまで☆


by shima-mana