島美砂☆日記帳 shimamana.exblog.jp

山口県周防大島在住。看護師&認知症ケア専門士&パステル和アート正インストラクター。その他いろいろ。shimamanahair@yahoo.co.jpまで☆


by shima-mana
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痩せたいな(照´Д`〃)ゞ

今日はお仕事でした。
この前の歓送迎会で飲み過ぎて太ってしまったと話したら、
みんな全然太ってないよと甘い言葉を言ってくれましたが…

確実に太った…

若い頃はガリガリに痩せていたから、自分の今の太り具合に驚愕‼︎
若い頃は胃弱だったからな〜〜。
今では美味しく食べる事ができる胃になったからな〜〜。

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スクワットチャレンジ、また始めました。
ウォーキングをするとかっ!
お酒を止めればいいのかな?
でも、休肝日をたくさん設けてるんだけどな。




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by shima-mana | 2018-05-20 22:20 | 4コマ漫画・絵日記 | Trackback | Comments(0)