島美砂☆日記帳 shimamana.exblog.jp

山口県周防大島在住。看護師&認知症ケア専門士&パステル和アート正インストラクター。その他いろいろ☆


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日勤の歩数<深夜の歩数

今日は日勤。
やっぱりバタバタと忙しかったな〜。
8500歩。
この前の深夜の方が歩数が多かったという…(ж´д`=3)


中学校卒業まで後20日。
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# by shima-mana | 2019-02-18 23:59 | 日記 | Trackback | Comments(0)

伊勢&熊野のお土産☆

今日は日曜出勤。
日勤でした。
イライラしながらのお仕事。
更年期障害かしら?

帰宅したらお土産がありました。
伊勢と熊野のお土産☆
こんなにたくさん‼︎

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伊勢の地酒☆︎・゚:*(人´ω`*)

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借家からまだお猪口を持ってきてないんですよ。
だから、これに注いでいただきました。

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これからの毎日の晩酌が楽しみ♪

ありがたや、ありがたや゚+。(o・ω-人)・.。

また、お伊勢さんと熊野古道、行ってみたいな〜〜☆︎・゚:*(人´ω`*)



中学校卒業まで後21日。
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# by shima-mana | 2019-02-17 21:35 | 日記 | Trackback | Comments(0)

年度末感(ж´д`=3)

今日も深夜明け。
10,000歩も歩いていた事にビックリΣΣ(゚Д゚;)
そりゃ〜疲れるはずじゃわ。
夜食も食べれんかった…
なのに痩せないのはなぜε= (´∞` ) ?

帰宅してから娘と2人で洗濯物を干しました。
最近手伝ってくれます♡

次期子ども会の役員さんを決めなければならず、役場からも催促の手紙が届き、副会長さんとも相談して思い切って電話しました。
快く承諾してくださいました.+:。(≧︎∇︎≦︎).+:。 ☆
とっっっても!ありがたかったです (^人^ ) ☆
これで一安心☆
一歩ずつ前へ☆



中学校卒業まで後22日。

# by shima-mana | 2019-02-16 17:10 | 日記 | Trackback | Comments(0)
今日は深夜明け。
色々心がザワつく深夜でした( ̄皿 ̄;) 
そのせいか?明けで寝てすぐに目が覚めてしまい、たった1時間半しか寝てない始末。

でも、
夜勤前に大島大橋を渡ると、橋の修理で働いている人達を見、
帰宅でまたまた大島大橋を渡ると、帰路につく工事の人達を見て、
あんな夜中の寒い中、働いているんだな〜〜、大変だな〜〜、ありがたいな〜〜と、
私も頑張らんとなと思うのでした。

最近知った事☆
プチトマトのピクルスが美味しいって事☆
娘もパパさんもピクルスが嫌いだから作らずにいたけれど、
作ってみたら…キュウリも美味しいですけどプチトマトが私の胃袋ワシづかみ状態で☆

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母に新玉ねぎをもらったので、またまた作ってみました♪

新玉ねぎとプチトマトのピクルス☆

やっすいおつまみ☆
でも、
美味しい☆︎・゚:*(人´ω`*)
ヘルシー☆︎・゚:*(人´ω`*)


中学校卒業まで後23日。
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# by shima-mana | 2019-02-15 17:41 | 日記 | Trackback | Comments(0)
今日はお休み。
でも…今夜から私にとっての過酷勤務が始まる…
魔の9日間…ε= (´∞` ) ハァー
その前に子ども会の書類を作成しました。
まだまだ色々やる事あるな〜。

最近、夜食をかなり節約中。
まあ、もともとあまり食べ物にこだわりが無くって(*´ー`)ゞ
食べれればいっかな的な。
結婚したから皆んなが喜んでくれるのが嬉しいから、ガンバってお料理してますけどね。
料理本、読むのが大好きだし☆

で、夜食のご飯にかけるふりかけ。
博多で買ったふりかけ。

ぱらぱらめんたい(人´_`)♡︎

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キャラが可愛い♡
最初は辛いな〜〜って思ってましたが、今ではその辛さが癖に☆

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最近の夜食のお供☆


中学校卒業まで後24日。
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# by shima-mana | 2019-02-14 20:53 | 日記 | Trackback | Comments(0)

忙し過ぎι(`ロ´)ノ‼︎

今日は日勤。
めちゃ忙しくて疲れました_( _´ω`)_
実習中の学生さんと先生に労いの言葉をかけられる始末…
おやすみなさい。


中学校卒業まで後25日。
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# by shima-mana | 2019-02-13 23:59 | 日記 | Trackback | Comments(0)
娘、2校目の合格通知をもらって帰宅☆
あ〜、またまた一安心☆︎・゚:*(人´ω`*)

娘ちゃん、誕生日ケーキをサプライズで買ってきてくれました♡

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クッキーも♡

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パパさんと被っちゃいました( *´艸`)ぷぷぷっ♪

ケーキが9個っΣ(*゚д゚*)‼︎

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幸せな誕生日となりました☆︎ミヽ(´▽︎`)/ミ☆︎

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中学校卒業まで後26日。
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# by shima-mana | 2019-02-12 19:46 | 日記 | Trackback | Comments(0)
今日は誕生日。
深夜2時に亡き父から誕生祝いの訪問を受け、やや睡眠不足ぎみ。
ま、いいけど。

チャチャッと洗濯を干し、引っ越しを一部してから、
さあ、映画へGOε≡︎≡︎≡︎≡︎≡︎ヽ( ゚ 3゚)ノ

開始時間を間違えるという痛恨のミス‼︎
でも、ギリギリセーフ☆

やっぱ冴羽獠、カッチョいいな〜(人´_`)♡︎
私が中学2年くらいの時に放送開始したんだっけ?
「モッコリとか少年誌でやっていいのか〜?」とか思いながら皆んなでワイワイ楽しかったよな♪
映画にキャッツアイも出てきて嬉しかったな〜〜☆︎・゚:*(人´ω`*)

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最後の最後まで楽ませてくれる映画でした☆
懐かしい音楽☆
あ〜、子どもの頃を思い出すな〜と☆

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いい誕生日となりました゚.+:。(≧︎∇︎≦︎)ノ゚.+:。 



# by shima-mana | 2019-02-12 17:07 | 日記 | Trackback | Comments(2)

今頃WiiFitplus( *´艸`)♪

今日はお休み☆
ゆったりのんびり♪
最近、私が休みの日はいつも雨か曇り…
洗濯物が乾かんしっ‼︎

最近、娘が懐かしいWiiを出してきました。
受験ストレスでしょうかね?
で、パパさんと娘、仲良くたまにゲームしています。
私は見る人☆

で、何を思ったか私…中古のWii Fit plusを買っちゃいました(*´ー`)ゞ
ボード付きの☆
めちゃ安くて綺麗でした☆︎・゚:*(人´ω`*)
店員さん、顔がニヤけてたな〜〜。

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バランス感覚を鍛えるために筋トレのコースを地道にやる事にしました。
私の軸はやや左より。
なのに、左足が弱いという…(ж´д`=3)
山登りの時は右膝がやや痛くなることの方が多い。

バランス感覚の年齢は
52歳ΣΣ(゚Д゚;)‼︎

不覚っっっρ(-ω-、)
で、ゆるく鍛え直すことにしましたとさ。


中学校卒業まで後27日。
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# by shima-mana | 2019-02-11 16:21 | 日記 | Trackback | Comments(0)

永久保存版( *´艸`)☆

今日はお仕事でした。
まあ、平和な方だったかな。
定時上がりできました☆

帰宅して、充電させてもらえませんか?のダビングをしました。
永久保存版☆

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パパさん、喜んでました☆


中学校卒業まで後28日。
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# by shima-mana | 2019-02-10 20:30 | 日記 | Trackback | Comments(0)